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      2023年08月09日 星期三

      人人參與泉城熱“練”

      “全民健身日”點燃市民健身熱情

      發布日期:2023-08-09

      信息來源:濟南日報

        為迎接全國第15個“全民健身日”和首個“體育宣傳周”的到來,2023年“全民健身日·體育宣傳周”山東省暨濟南市主題活動今天在山東高速大球館拉開帷幕。與此同時,全市所有公共體育場館和區域內的公共體育場地設施免費向公眾開放,由濟南市體育局通過舉辦全民體質監測、“科學健身大講堂”等形式多樣的科學健身指導活動,向廣大市民推廣科學健身方法、傳播全民健身文化,讓廣大市民在鍛煉中增強體質、享受快樂。
        為營造“全民健身日”的良好氛圍,今年“全民健身日”期間,濟南市體育局推出了一系列便民、惠民的全民健身活動。2023年“全民健身日·體育宣傳周”山東省暨濟南市主題活動啟動儀式上,精彩的文體節目展演將潮流健身貫穿始終,健身愛好者們帶來了精彩的全民健身節目展演,印象舞蹈《齊魯青未了》、舞臺劇《跨越時空》、潮流健身展演《舞動泉城》、歌舞表演《綻放齊魯》精彩紛呈,營造了全民共享運動快樂的濃厚氛圍。濟南籍奧運冠軍張夢雪與“老鄉們”線下見面,向“云走齊魯”參賽者代表、農民體育骨干代表、學生代表發起倡議,倡導大家科學健身,積極投身全民健身大潮,讓美好人生更出彩,共同繪就幸福生活。
        在濟南市全民健身中心,乒乓球、羽毛球、臺球等多個場館異?;鸨?,熱情的健身市民盡情地享受健身的樂趣,感受運動帶來的酣暢愉悅,呈現出“人人參與,共享健身快樂”的熱鬧景象。
        “我一年四季堅持體育鍛煉,清晨跑步、爬山,傍晚來中心打乒乓球,很享受在運動中揮汗如雨的感覺。通過堅持體育鍛煉,不僅增強了體質,而且結交了一幫志同道合的朋友,可以說是收獲滿滿。”市民張子玉說。
        只要天氣條件允許,66歲的劉彤每天清晨都會和愛人來到英雄山腳下進行體育鍛煉。她說:“我喜歡打太極拳,我愛人喜歡爬山,鍛煉1個小時左右回家吃早飯,已經成為一種習慣。”“全民健身日”的到來,讓體育運動成為一大熱點,但是在劉彤看來,“無論是以強身健體為目的的跑步、打球,還是以減脂、增肌為目的的有氧、力量練習,都需要持之以恒,對于每天堅持運動的人,只要堅持每天都動起來,天天都是‘全民健身日’。”
        據了解,為滿足不同年齡段體育運動愛好者的需求,濟南市體育局今年充分挖掘群眾體育活動的潛力,積極探索特色化發展模式,不僅結合全民健身月、全民健身日等時間節點,還利用節假日在市、區(縣)、鄉鎮、社區全面組織開展線上、線下相結合的全民健身賽事活動。今年上半年,全市共舉辦各級各類全民健身賽事活動1000余場,為全市全民健身事業注入了新活力。同時,借助我市山、河、湖、泉等優勢資源,做好山水文章,舉辦農民健身大賽、端午龍舟文化節等系列賽事,持續打造“泉城”“黃河”本土賽事品牌,進一步完善“一區一品牌”“一鎮一特色”賽事活動體系。
      編輯:時金
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